为大力弘扬中医养生健康文化，切实提高全体机关干部、各村（居）和各部门工作人员的保健意识，传播中医健康养生理念，7月3日下午，竹竿镇开展中医养生健康教育大讲堂活动，认真聆听了由县医健集团党委副书记、总院院长王俊主讲的《 <黄帝内经>与健康养生》。

讲座中，王俊院长采用通俗易懂的语言，从中医养生理念入手，围绕提高自身免疫力、养生的最佳时节及经典穴位保健等进行详细讲解，适时引用医学典籍，分享典型临床案例，提醒大家在日常生活中要保持充足的睡眠、乐观的情绪、均衡饮食和适当运动，为大家带去了一场生动的健康教育课。

通过此次讲座活动，不但普及了中医养生保健知识，让广大职工领略到中医的神奇与魅力，增进了对于中医药文化的了解，同时对于进一步强化自我保健意识、养成健康的生活方式，以强健的体魄和充沛的精力投入工作生活中发挥了积极作用。（供稿竹竿镇  骆华）