为进一步推动慢性病防治工作，提高居民自我保健意识，营造学科学、讲健康、爱生活的良好氛围。5月18日上午，罗山县健康教育中心与“罗山县健康教育大讲堂”专家一行走进潘新镇宋楼村，为辖区30余名居民开展以“慢性病防治健康素养”为主题的健康知识讲座。

     讲座旨在切实把慢性病防治融入居民日常生活细节，提高广大居民对慢性病防治知识的知晓率和控制率，提高辖区居民的健康意识和自我保健能力。

     讲座中，罗山县县级巡讲专家、县中医院内科主任陈欣用通俗易懂的语言，围绕什么是真正的健康、怎样才能拥有健康的身体和心态，结合日常生活细节，娓娓道来。他对健康生活方式的四大基石即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面，逐一进行了详细的解说，引导居民要加强锻炼和自我保健，做到吃动平衡，清楚了解自己的健康状况，提高自身预防疾病的能力。

     陈欣针对高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等进行了详细阐述，重点强调老年人一定要注意均衡饮食、适量运动，保持身体健康。

      讲座结束后，陈欣同居民们进行了现场互动，现场解答了居民对自身身体状况和当天所学知识的疑问；居民们纷纷表示受益匪浅。

     此次活动，罗山县健康教育中心工作人员为现场居民发放了3种健康教育资料及健康教育支持性工具，共计90余份。

     据介绍，此次健康素养讲座，陈欣的现场演讲内容详实、细节到位、举例结合了地方病常见不良习惯，接地气、好懂易懂，深受在场居民们的欢迎和好评。居民们希望以后多多举办一些这样的健康知识讲座，表示非常贴近生活细节，满足广大居民的需求，提高了居民对慢性病防治知识的知晓率，有效提升了他们对健康生活的获得感、幸福感！