为提高青少年心理素质和自我调节能力,让青少年健康快乐成长。11月8日,县定远中心校联合团县委开展“青少年心理健康服务进村(社区)”活动。活动分为团体辅导和个案咨询两个环节,内容循序渐进。
活动中,县心理健康研究会、人民医院心理健康咨询相关负责人以“压力”和“情绪”为主题,通过画压力小球、案例讲解和互动问答等方式,为学生们详细讲解了压力与效率之间的关系,引导孩子们了解情绪的多样性和复杂性,以及如何有效地管理压力和情绪,帮助同学们更好地理解心理健康的重要性。孩子们认真聆听并积极参与讨论,现场气氛热烈。在个案咨询环节,两位心理咨询师针对提问的学生进行了一对一地深入交流,帮助他们解决个人的心理问题和困惑。咨询过程中,孩子们敞开心扉,倾诉了自己的烦恼和不安,咨询师耐心倾听并给出了合理的建议,让同学们获得了实质性的帮助和支持。 活动结束后,学生们纷纷表示收获颇丰。
此次活动,让同学们不仅对心理健康的重要性有了更深入的了解,还学会了如何正确面对和解决心理问题,更有助于在未来的学习和生活中更好地应对挑战。下一步,县教体局将坚守中小学校心理健康教育一线工作,不断提升学生心理工作的专业水准,健全青少年心理健康服务体系,护航青少年健康成长。